Récemment, je te demandais à quoi tu allais dire NON en 2020 ? Et aujourd’hui, si tu te disais OUI à TOI !
Mais comment ? Tout simplement en prenant soin de TOI !
Facile à dire mais concrètement comment tu fais ?
Un homme inspiré de la communauté Réveil des Lionnes m’a posé cette question ! Elle m’a touchée en plein cœur parce que derrière j’ai entendu « j’aimerais bien prendre soin de moi, je sens que j’en ai besoin mais … je ne sais pas comment faire… »
Ben oui, parce qu’on ne nous a pas appris à prendre soin de nous, parce que ce n’est pas valorisé dans la société, voire même c’est considéré comme égoïste.
Et si on s’inspirait mutuellement aujourd’hui ?
Et si chacun (e) qui lit ce post partage une idée qu’il/elle met en application dans son quotidien pour prendre soin de lui/d’elle ? Nous nous sentirions moins seul (e)s non ?
Je me lance : quand j’ai besoin de me recentrer, je vais marcher en forêt sans mon téléphone portable (pas si facile !!).
Pour encore plus d’inspiration, rejoins la communauté Réveil des Lionnes
